-ชุดคลุมท้องพยาบาลหนึ่งใน 5 ไอเทม
ที่คุณแม่ตั้งครรภ์ควรพกติดตัว-

เพราะเรื่องของการเดินทางเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงได้ยากสำหรับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์อยู่
ดังนั้นการเตรียมของใช้จำเป็นพกติดกระเป๋าตลอดเวลาจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ไม่ควรละเลย
เพราะสำหรับคุณแม่บางท่านนั้นในช่วงตั้งครรภ์อาจจะมีอาการแพ้ต่างๆ เกิดขึ้นและแน่นอน
ว่าคุณแม่คงไม่ได้แค่ใส่ชุดคลุมท้องพยาบาลออกจากบ้านไปโรงพยาบาลอย่างเดียวแน่นอน
เพราะฉะนั้นจะดีกว่ามั้ย? ถ้าเรามาจัดกระเป๋าให้พร้อมก่อนการเดินทางในทุกๆ วัน
ไม่ว่าจะเป็นทางใกล้หรือต้องเดินทางไกลก็ตาม

 


-1-
ยาดม

อาการเวียนศรีษะ คลื่นไส้ มักเกิดขึ้นได้เสมอกับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์
การพกยาดมที่เป็นสมุนไพร จะเป็นตัวช่วยได้มากในการเดินเหินข้างนอก
ให้ไม่รู้สึกเหนื่อยจนเกินไป นอกจากนี้สมุนไพรต่างๆ ที่เป็นส่วนผสมอยู่ในยาดมนั้น
มักจะมีสรรพคุณในการช่วยบรรเทาอาการวิงเวียง ช่วยให้สดชื่นและทำให้คุณแม่
หายใจได้อย่างสะดวกมากยิ่งขึ้น


 


-2-
ทิชชู่เปียก

การมีทิชชู่เปียกติดตัวไว้ จะช่วยในเรื่องการรักษาความสะอาดได้เป็น
อย่างดี ไม่ว่าจะหยิบจับของกิน หรือ ใช้ทำความสะอาดในช่วงเข้าห้องน้ำ
หรือแม้แต่จับสิ่งของต่างๆข้างนอก เพราะจะได้ไม่ต้องแวะเข้าห้องน้ำบ่อยๆ
ตลอดเวลา และไม่ใช่ว่าทุกที่จะเอื้ออำนวยต่อการทำความสะอาดแบบใช้น้ำ
ดังนั้นการพกทิชชู่เปียกติดตัวไว้จะช่วยให้การใช้งานสะดวกมากขึ้นกว่าเดิม


-3-
ชุดคลุมท้องพยาบาล

เหตุไม่คาดคิดอาจจะเกิดขึ้นได้เสมอ หากคุณแม่มีรถโดยสารส่วนตัว
และสามารถพกกระเป๋าใหญ่ หรือมีที่เก็บ ชุดคลุมท้องพยาบาลสำรอง ควรเป็น
อีกไอเทมที่ต้องมีเผื่อเปลี่ยนเสมอ แม้ว่าจะไม่ได้ไปค้างคืน หรือไป
โรงพยาบาลเพื่อผ่าตัดก็ตาม เพราะเมื่อเกิดเหตุการณ์ฉุกเฉินคุณแม่จะได้
ใช้ประโยชน์จากชุดคลุมท้องพยาบาลสำรองอย่างแน่นอน


-4-
ขนมทานเล่น

อย่างที่ทราบกันว่าคุณแม่ที่ตั้งครรภ์มักจะหิวง่าย การพกขนมทานเล่น
อย่างพวกแครกเกอร์ จะช่วยแก้หิวระหว่างอยู่ข้างนอกได้เป็นอย่างดี
ก่อนมื้ออาหาร ที่สำคัญ ควรเลือกเป็นขนมที่กินแล้วมีประโยชน์และไม่เพิ่มน้ำหนัก
อาทิ ขนมพวกถั่ว อัลมอนด์ ผลไม้อบแห้ง เป็นต้น ไม่งั้นอาจจะน้ำหนักขึ้นพรวดเอาได้


-5-
ถุงพลาสติก

พกถุงไว้ปลอดภัยกว่าเพราะคุณแม่ที่อยู่ในช่วงตั้งครรภ์บางท่านนั้น
อาจจะมีไม่ว่าจะเป็นขยะ หรือ อาการคลื่นไส้ที่เกิดขึ้นได้เสมอ
ถุงพลาสติกสักใบย่อมทำให้อุ่นใจสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์
ไม่ว่าจะเดินทางไปไหนก็สบายใจ ไม่ต้องวิ่งหาห้องน้ำตลอดเวลา